Çocuk ve Ergen Terapisi

Çocuk ve Ergen Terapisi nedir?
Çocuk ve Ergen Terapisi, bu yaş gruplarının gelişimsel özelliklerini, ihtiyaçlarını ve yaşadıkları özgün sorunları ele alan özel bir ruh sağlığı hizmetidir. Yetişkin terapisinden temel farkı, kullanılan yöntemlerdir. Küçük çocuklarla Oyun Terapisi gibi teknikler kullanılırken, ergenlerle hem konuşma terapisi hem de onların dünyasına hitap eden yaratıcı teknikler (sanat, müzik vb.) bir arada kullanılabilir. Ayrıca, süreç daima aileyi de kapsayan bir yaklaşımla yürütülür.
Çocuk ve Ergen Terapisinin Kullanıldığı Alanlar
Kaygı Bozuklukları ve Okul Reddi
Depresyon ve İçe Kapanma
Davranış Sorunları ve Karşı Gelme
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB)
Sınav Kaygısı ve Akademik Stres
Akran Zorbalığı ve Sosyal Uyum Güçlükleri
Teknoloji ve İnternet Bağımlılığı
Kimlik Arayışı ve Benlik Saygısı Sorunları
Aile İçi Çatışmalar ve Boşanma Süreçleri
Yeme Bozuklukları ve Beden Algısı Sorunları
Çocuk ve Ergen Terapisi Hakkında Sıkça Sorulan Sorular (SSS)
1. Çocuğumun veya ergenin terapiye ihtiyacı olduğunu nasıl anlarım?
Eğer bir çocukta veya ergende aşağıdaki değişiklikler belirginleşmiş ve süreklilik kazanmışsa, bir uzmandan destek almak önemlidir. Duygusal olarak sürekli mutsuzluk hali, ağlama nöbetleri, aşırı sinirlilik ya da yoğun kaygı dikkat çeker. Davranışsal değişiklikler arasında saldırganlık, içe kapanma, alt ıslatma ya da okul başarısında ani düşüş görülebilir. Sosyal açıdan arkadaşlardan uzaklaşma, yalnız kalma isteği ve sosyal etkinliklere katılmama gibi belirtiler ortaya çıkabilir. Fiziksel olarak uyku ve yeme düzeninde bozulmalar ya da nedeni açıklanamayan baş ve karın ağrıları sıkça rastlanan sinyallerdendir. Ergenlik döneminde ise riskli davranışlara yönelme, yoğun kimlik bunalımı ve aileyle iletişimin tamamen kopması, profesyonel destek ihtiyacına işaret edebilir.
2. Terapide konuşulanlar gizli kalır mı? Ergen çocuğumun anlattıklarını bana anlatacak mısınız?
Gizlilik, terapi sürecinin güven temelli ilerleyebilmesi için vazgeçilmez bir ilkedir ve çocuklar ile ergenler için de geçerlidir; ancak bu yaş gruplarına özgü bazı farklılıklar bulunur. Çocuklarla yapılan terapilerde terapist, çocuğun oyunlarında ya da konuşmalarında öne çıkan genel temaları ve ihtiyaçlarını ebeveynle paylaşabilir, fakat bire bir gerçekleşen konuşmaların detaylarını aktarmaz. Ergen terapilerinde ise gizlilik çok daha büyük bir önem taşır. Terapistin ergenin güvenini kazanabilmesi için, seans içeriği aileyle paylaşılmaz. Ancak eğer ergenin kendisine ya da bir başkasına zarar verme riski varsa, bu durum yasal ve etik sorumluluk gereği gizlilik ilkesine istisna teşkil eder ve aileye mutlaka bildirilir. Bu gizlilik sınırları terapinin en başında hem ergene hem de ebeveyne açık ve net bir şekilde anlatılır.
3. Terapi sürecinde ebeveynlerin rolü nedir?
Ebeveynler, terapi sürecinin en önemli parçasıdır. Terapist, sadece çocuk veya ergenle değil, aynı zamanda düzenli aralıklarla ebeveynlerle de görüşmeler yapar. Bu "ebeveyn danışmanlığı" seanslarında, terapist aileyi süreç hakkında bilgilendirir, çocuğun veya ergenin duygusal ihtiyaçlarını anlamalarına yardımcı olur ve evde uygulanabilecek tutum ve stratejiler konusunda rehberlik eder. Başarılı bir terapi, okul, aile ve terapist arasındaki iş birliğine dayanır.
4. Çocuğum/ergenim terapiye gelmek istemiyor, ne yapmalıyım?
Bu durum, özellikle ergenlik döneminde sıkça karşılaşılan doğal bir dirençtir ve çocuğu terapiye zorlamak genellikle işe yaramadığı gibi aradaki ilişkiyi de zedeleyebilir. Bunun yerine, daha anlayışlı ve açık bir yaklaşım benimsemek faydalı olur. Öncelikle onun duygularını ve endişelerini ciddiye aldığınızı gösterin; örneğin, “Terapiye gitmek istememenin nedenlerini merak ediyorum” gibi yargılamayan bir ifadeyle sohbet başlatabilirsiniz. Terapiyi bir ceza ya da “sorunlu” olduğunun göstergesi olarak değil, onun daha iyi hissetmesini sağlayacak bir destek süreci olarak anlatmak önemlidir. İlk seansı sadece tanışma amacıyla değerlendirmesini önerebilir, devam etme kararını ona bırakabilirsiniz. Eğer direnç sürerse, bir ebeveyn olarak siz terapi desteği alarak nasıl bir yaklaşım sergilemeniz gerektiği konusunda uzman bir görüş edinebilirsiniz. Bu da çocuğunuza karşı daha etkili ve yapıcı bir tutum geliştirmenize yardımcı olur.
5. Terapi ne kadar sürede işe yarar?
Bu, en değişken cevaplardan biridir. Süre; sorunun türüne, çocuğun/ergenin kişilik yapısına, ailenin iş birliğine ve terapinin sıklığına göre değişir. Bazı davranışsal sorunlarda birkaç ayda belirgin ilerleme sağlanırken, travma veya derin kaygı gibi durumlarda süreç bir yılı aşabilir. Önemli olan sihirli bir çözüm beklemek yerine, bunun bir yolculuk olduğunu ve tutarlı katılımın en iyi sonuçları getireceğini bilmektir.

Sorunuzun Cevabını Bulamadınız mı?
Bize Sorabilirsiniz.

Bizi arayabilir veya iletişim sayfasından bize e-posta gönderebilirsiniz.

Adres
Uğur Mumcu Cad. 47/7 GOP Çankaya ANKARA
Telefon Numalarımız
Çalışma Saatlerimiz
Pzt - Cmt: 10:00 - 18:00
Pazar : Kapalı