Online Randevu
Online Randevu

Kaygı ve Fobiler

01
Feb

Sosyal Fobinin Nedenleri

Beynimizde duygularımızı kontrol eden amigdala adında bir bölge bulunmaktadır.  Yapılan bilimsel araştırmalar, beynin korku tepkilerinden de sorumlu olan bu bölgenin bazı kimyasal dengesizlikler ve aktivasyonundaki aşırı artışın sosyal korku gelişimini tetiklediğini ileri sürmektedir. Ancak, kimyasal dengesizlikler kendiliğinden olmaz. Özellikle çocukluk döneminde yaşanan alay edilme, dışlanma, küçük düşürülme gibi travmatik deneyimler sonucunda çocuk sosyal ortamlarda aşırı stres […]
Devamını Okuyun
31
Jan

Panik Atak Nedir?

Panik Atak Nedir? Mitolojiye göre yarı keçi yarı insan şeklinde bir yaratık olan kırların ve çobanların tanrısı ‘pan’, kırlarda insanların karşısında çıkar, onları korkuturdu. Bu hikâyeden hareketle ‘pan’’ın yarattığı korkuya benzer korku manasında  ‘panik’ kelimesi ortaya çıkmıştır. İnsanoğlunun tehlike karşısındaki temel iki davranışı vardır: savaşma ya da kaçma. İşte kaçma davranışının bir tezahürü olana panikleme, […]
Devamını Okuyun

Panik Atak Belirtileri

Panik Atak Belirtileri Nelerdir? Panik atak belirtileri esasen adrenalin hormonunun aşırı salınması sonrasında ortaya çıkar. Adrenalin salınımı sonrasında: Kalpte hızlanma olur: Kalbin hızı artar. Bazen dakikada 160-200 seviyesini bulduğu olur. Çarpıntı da baş gösterir. Kalbin hızındaki artış bazen göğüs ağrısına sebep olur. Bu yüzden kişiler kalp krizi geçirdiklerini sanırlar. Damarlardaki büzüşmeye ve kalpte hızlanmaya bağlı […]
Devamını Okuyun
31
Jan

Panik Atak Nedenleri

Genetik Önemli Bir Etkendir Panik bozukluğunun nedeninin, beyin hücreleri arasında iletişimi sağlayan maddelerin biyokimyasında görülen düzensizlik olduğu düşünülmektedir. Aile çalışmaları panik bozukluğunun genetik olduğuna ilişkin güçlü kanıtlar ortaya koymuştur. Birinci derecede akrabalarda görülme oranı 4-7 kat daha yüksektir. Araştırmalar genetik faktörlerin önemli bir rol oynadığını göstermekle birlikte, bozukluğun genetik doğası tam olarak çözülememiştir. Stresli Olaylar […]
Devamını Okuyun

Agorafobi (Kapalı Alan Korkusu) Nedir?

Birçok kişi tarafından tehlikeli olmayan bir durumun kişi tarafından tehlikeli olarak algılanması ve kişinin korku tepkisi göstermesidir. Kişi korkusunun mantıksız olduğunu kabul eder ancak kaygısı devam eder. Kişi korktuğu nesne veya durumdan kaçtığında kaygının azaldığını belirtir. Kapalı Yer Korkusu (Agorafobi) Belirtileri Nelerdir? Kişinin tanımadığı/bilmediği bir ortama girmekten korku duyması. Açık alanlardan, seyahat etmekten, kalabalık ortamlardan […]
Devamını Okuyun

Yükseklik Korkusu (Akrofobi) Nedir?

Yükseklik korkusu (Akrofobi), yüksek yerlerden korkma olarak tanımlanır. Sıklıkla uçma korkusu (aerofobi) ile karıştırılsa da, akrofobi çok daha genel bir korkudur. Fobinin derecesine bağlı olarak, akrofobik bir kişi bir binanın yüksek katlarında olmaktan merdiven tırmanmaya kadar yükseklikle ilgili birçok şeyden korkabilir.  Yükseklik korkusu (Akrofobi) bazen baş dönmesiyle karıştırılabilir. Çünkü akrofobinin kişide yarattığı his baş dönmesi […]
Devamını Okuyun