Online Bilgi Alın
Online Bilgi Alın

Videolar

Stres Yönetimi Teknikleri

Stres, modern hayatın en büyük dertlerinden bir tanesi. Hepimizde az ya da çok stres mevcut. Ancak stres kontrolümüzden çıkıp hayatımızı ele geçirdiği zaman, psikolojik ve fiziksel birçok ciddi rahatsızlığa sebep olmaktadır. Stres Yönetimi Teknikleri stresle baş edebilmemiz için bize öneriler sunar. Stres Yönetimi Teknikleri videosunda Uzman Psikolog Beyhan Budak, stresin ne olduğunu, stres kaynaklarını ve […]
Devamını Okuyun

Kadınlar Ne İster?

Kadınlar ne ister, kadınlar nelerden hoşlanır soruları belki de tarihin en başından bu yana erkeklerin en çok merak ettiği konuların başında geliyor. Uzman Psikolog Beyhan Budak kadınlar ne ister ve kadınlar nelerden hoşlanır sorularını sizin için cevaplıyor.
Devamını Okuyun

Mutsuz Evliliklerin Ortak Özellikleri

Mutsuz evlilikler çoğu boşanmayla sonuçlanmaktadır. Mutsuz evliliklerde sık karşılaşılan problemleri sizin için derledik. Uzman Psikolog Beyhan Budak evlilik terapisi yaparken karşılaştığı mutsuz evliliklerin belli ortak özellikleri olduğunu ifade ediyor. Bu videoda mutsuz evliliklerde en sık karşılaşılan 5 ortak özellikten bahseden Beyhan Budak, evlilikler için pratik önerilerde de bulunuyor.
Devamını Okuyun

Erkekler Ne İster?

Erkekler ne ister sorusu birçok kadın için merak edilenlerin başında gelmektedir. Kadınlar erkeklerin nasıl düşündüğünü, davranışlarının altında ne gibi düşüncelerin yattığın merak etmektedirler. Erkekler ne ister, erkekler nelerden hoşlanır, kadınlar erkekleri nasıl etkileyebilir sorularını Uzman Psikolog Beyhan Budak sizler için cevaplıyor. Birbirini anlayan ve ne istediğini bilen çiftlerin ilişkileri çok daha uzun sürüyor.
Devamını Okuyun

Mutlu ve Huzurlu Olmanın Yolları

Mutluluk kayıp hazinemiz gibi. Her yerde onu arıyoruz, mutlu olmanın yolları nedir diye soruyoruz. Geçici çözümler buluyoruz kendimize, bir süre mutlu oluyoruz sonra yeni baştan. Peki nedir gerçekten mutlu olmanın yolları? Acaba soruyu mu yanlış soruyoruz? Uzman Psikolog Beyhan Budak mutlu ve huzurlu olmanın yolları sorusunu sizler için cevaplıyor.
Devamını Okuyun

En İlginç Fobiler

En İlginç Fobiler: Filofobi (Aşk Fobisi), Koulrofobi (Palyaço Fobisi), Ayna Fobisi, Melanofobi (Siyah Renk Fobisi), Pogonofobi (Sakal Fobisi) Uzman Psikolog Beyhan Budak, en ilginç fobileri örneklerle anlatıyor.
Devamını Okuyun